SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepszy sposob na

Czy chodziło Ci o: "najlepszy sposób na"?

  • w taki sposób temat można ciągnąc w nieskończoność Ty masz swoje zdanie na temat supli - którego nie zmienisz ja mam swoje - odmienne inna osoba - jeszcze będzie miała inne są suplementy które działają DAA nie koniecznie działa na każdego - to po pierwsze po drugie - bezpieczność substancji nadal jest nie do końca poznana jak i wielu innych [...]

    Odpowiedzi: 346 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-25 17:22:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i uwagę. Będąc na Ester Stack, na każdym treningu odczujesz intensywność prawie nie do opisania. Ester Stack synergistycznie oddziaływuje na ścieżki Umysł-Mięśnie tworząc najlepszy przed treningowy wspomagający mięśnie związek. Zrób kolejnym krok w stronę doskonałości i rozkręć się na Ester Stack już dziś! Informacja żywieniowa: Wielkość [...]

    Odpowiedzi: 1621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-09 23:49:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wczęsniejsze miesiące tak ze wszytskim sie spinac i planowac to bym wolałbmy sie nawp*****ylać, nayebać i już np redukować niż pilnować wszytskiego żeby bf5 uytrzymac jak najlepszy bo zeby z masy jak najwiecerj wyciąganc a tak naprawde wielki h** i z tej masy nie wyciągnałem nić ! Takie rozkminy, ale sie mi nie dziwcie ;) Dziś naprawdę nie [...]

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-11 10:20:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zawsze było naprawdę spore podlanie, ale to jeszcze były lata 2018 jak nie było takiego doświeczenia -potem była ta bielenda i ona w 2018 siadła mi mega dobrze to był wtedy najlepszy kolor plus nic wody nie pochodziło, ale w 2019 już cos chyba zmienili bo kolor była h**pwy (co nawet mi tu pisaliście) -kolejna opcja to na noc warstwa overnighta [...]

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-07-01 14:18:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teres minor, Teres major: o to Ci chodzi prawdopodobnie: otóż takie to to funkcje ma: (dodam tłumaczenie i prosiłbym Cię o opisanie ruchu w sposób łopatologiczny bo nie jestem pewien czy dobrze to rozumiem. . Teres minor: Extension (odwodzenie ?) . Internal Rotation (wewnętrzna rotacja ?) . Adduction (przywodzenie ?) . Teres major: External [...]

    Odpowiedzi: 2129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-25 16:44:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Pierwszy rok treningów

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] z konkretnym problemem i on wykona zabieg bez żadnych rozmów. Wiem to z tej str http://www.niziankiewicz.pl/rodzaje-zabiegow/fizykoterapia to jest jeden z lepszych jak nie najlepszy fizjoterapeuta w mojej okolicy, no ale skoro byłem juz u ortopedy który nie zna się wgl na ćwiczeniach tylko dostalem skierowanie na prześwietlenie i informacje ze [...]

    Odpowiedzi: 3475 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-17 18:44:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mamy nadmiar energii, magazynujemy ją w postaci tłuszczu, a za każdym razem, kiedy mamy jej za mało, spalamy mięśnie. Wracając do makroskładników pokarmowych. Tłuszcz jest najlepszym paliwem i tym paliwem, które organizm chce zużywać. Są dwa powody, dla których jemy, dla pozyskania cegiełek do budowy i odbudowy organizmu, do tego posłużą nam [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 15607 Data: 2010-05-11 19:58:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do Ciebie Sol mam , jaki sposób wg Ciebie jest najefektywniejszy, najlepszy ,zarówno konwencjonalny obejmujący trening aerobowy jak i farmaceutyke by POPRAWIĆ spalanie tkanki tłuszczowej z dolnych partii brzucha ? Opona powoli schodzi ale dolna część brzucha na bank będzie odstawała od reszty jeśli nic nie zmienie. Śledziłem wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-04 16:50:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że grappling jest skuteczny i że Bruce go trenował. A najważniejsze - wiele stylów wykorzystuje po prostu w pełni możliwości człowieka w sposób jak najbardziej ekonomiczny, najlepszy jaki tylko może być, w całkowitej symbiozie z prawami fizyki Uff... P.S. Ktoś dał komentarz pod tamtym filmikiem z walką, że to nie jest Bruce. Apeluję, żebyś [...]

    Odpowiedzi: 1387 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-16 22:14:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • * Olokk, u kogo uczyles sie JKD i kiedy? Michale, u kogo uczyłeś się muay thai, bjj i kiedy? Nie mogłem się powstrzymać...uważasz JKD za coś bardziej efektywnego na ulicy od bjj na podstawie filmiku (w którym to JKD wcale nie było)? * Michale, potwierdziłeś moje przypuszczenia co do tego, że Bruce nie walczył wtedy JKD. Uff... :) * Michale: no [...]

    Odpowiedzi: 1387 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-17 20:23:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mnie powód jest oczywisty.. Wiadomo ze Bruce był jednym z pierwszych którzy wprowadzali sztuki walki na srebrny ekran, i jako pionier w tym zagadnieniu zawsze będzie 'ten najlepszy'. Jeśli chodzi o wypowiedzi uczniów to podejrzewam że odbywa się to w taki sam sposób jak przychodzi dziecko 5-6 letnie dziecko na trening jakiejkolwiek sztuki [...]

    Odpowiedzi: 1387 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-20 01:53:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Michale, u kogo uczyłeś się muay thai, bjj i kiedy? Nie mogłem się powstrzymać...uważasz JKD za coś bardziej efektywnego na ulicy od bjj na podstawie filmiku" Nie cwiczylem bjj ani MT nie mowie tez ze jest nieskuteczne czy mniej skuteczne niz JKD czy jakakolwiek inna sztuka walki. Tego tematu nie poruszam. Wkleilem tylko fimik i [...]

    Odpowiedzi: 1387 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-17 20:33:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Fedor ma lepsze obalenia, bo uznam to za prowokacje i w 95% jestem pewien, że by obalał Fedora skoro obalił bez problemu takiego Bigfoota i obalił Lesnara + JDSa, który ma najlepszy TDD w HW (fakt po ciosach, ale obalał), Cain może warunkami fizycznymi by nie dominował, ale jednak też na +, jego stójka jest imo na bank bardziej techniczna.. a [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 11729 Data: 2013-03-01 21:56:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] były tak obsadzone,trzymający pas mistrz nie zmieniał się tak szybko. Każdy nowy gość który wejdzie i poskłada 2-3 wysoko notowanych, od razu rodzi myśl u widzów,że będzie najlepszy,a za rok już dostaje w takiej samej liczbie oklep.Takiego tempa starzy wyjadacze nie utrzymaliby, nawet nowi nie zawsze mogą.Pomijam Jonesa i parę innych [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 11729 Data: 2013-03-03 10:40:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] znasz swoich możliwości fizycznych, dlatego gdy czujesz zmęczenie pomyśl, że to tylko psychika i dasz radę ukończyć ćwiczenie, bo jesteś to w stanie zrobić. Jeśli chcesz być najlepszy to trenuj konsekwentnie i w każdy trening wkładaj maksimum swojej determinacji i siły woli. Natomiast, gdy czujesz ból, który pojawia się zwykle przy odniesieniu [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-19 19:13:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Most muscular /SFD/Images/2015/12/31/78a366488f4245e6be920c63040c22f3.jpg Komentarz końcowy, plany itd Ocenę cyklu masowego zacznę od tego, że jest to najlepszy cykl jaki do tej pory zrobiłem więc będę się wyrażał w samych superlatywach :-). Duża w tym zasługa suplementacji, która dzięki wsparciu Hi Tec była wyśmienita. [...]

    Odpowiedzi: 832 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-15 22:09:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRZEMIANY TŁUSZCZÓW

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] gwarantujesz ze kwasy tluszczowe beda zarowno przed jak i po preferencyjnym zrodlem energii a spozyte ww beda w wiekszosci uzupelnialy pule glikogenu na dobra sprawe to najlepszy czas wlasnie dla ww (zarowno tych o wysokim jak i niskim IG) nieco inaczej ma sie sprawa podczas maratonow - ale tutaj odzyslam juz do magazynu Perfect Body gdzie [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 19909 Data: 2011-07-23 07:43:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jestem dużo bardziej inny od nich. Walka polega na walce i nie ma czegoś takiego, że Bruce Lee wynalazł sobie jakieś anatomiczne twierdzenia i jego sposób kopania jest najlepszy na świecie. Każdy powinien dojść do tego co dla niego jest najodpowiedniejsze. Bruce Ci odpowiada? OK! Nie mów jednak, że Bruce wymyślił mocniejsze kopniecia od MT [...]

    Odpowiedzi: 1387 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-13 22:04:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z nimi poradzić. Ale o tym też już pisałem. "A najważniejsze - wiele stylów wykorzystuje po prostu w pełni możliwości człowieka w sposób jak najbardziej ekonomiczny, najlepszy jaki tylko może być, w całkowitej symbiozie z prawami fizyki" Tak się składa że żaden ze styli tego nie robi stąd też stwierdzenie Bruce'a które mam w podpisie [...]

    Odpowiedzi: 1387 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-16 22:40:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kulturystyczna dojrzałość **ART**

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] się zmienia ciągle. Kiedyś robiłęm FBW 5x5 przez kiłkaładnych miesiecy, na początku ekstra, później chyba za długo go ciągnąłem i sie po prostu zajechałem, zbyt monotonny. A byłem przekonany, że FBW to najlepszy system. Teraz zrozumiałem, że na krótką metę tylko. Split pozwala na więcej. Zmieniony przez - conradoo77 w dniu 2013-02-06 16:10:31

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-06 16:08:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)